Yoga

Découvrez le chemin de la paix intérieure grâce à nos livres de yoga. Détendez-vous, relaxez-vous et améliorez votre bien-être avec l'aide d'experts.

Pratiquer le yoga assis, c'est possible ! : Vivez tous les bienfaits d'upavistha : un yoga complet, pratique et accessible à tous

Samuel Ganes

Le Kamasutra : L'art de la sexualité sacrée et des jeux de l'amour selon la tradition tantrique hindoue

. Vâtsyâyana

5.0

La Meditation de pleine conscience : Pour les Nuls

Shamash Alidina, Helene Filipe, Elisabeth Couzon

Le yoga des émotions

Agnès Gliozzo, Marie Faure-Ambroise

3.0

Sexy Yoga : 40 Poses for Mind-Blowing Sex and Greater Intimacy

Ellen Barrett

3.0

Le qi gong : Des exercices pour un art de vivre chinois

Petit Guide

Le Qi Gong : Retrouver énergie physique et harmonie spirituelle

Gouédard Philippe

5.0

Fréquences Thérapeutiques : Univers sonores apaisants pour l'hypnose, l'acupuncture, la relaxation profonde, la réduction du stress et la méditation

Neowaves Fréquences Thérapeutiques

Le yoga des émotions - Je suis en colère

Agnès Gliozzo, Marie Faure-Ambroise

3.5

The Kundalini Yoga Experience: Bringing Body, Mind, and Spirit Together

Darryl O'Keeffe, Guru Dharma Khalsa

La Béatitude de la tortue : Un voyage dans le kurma yoga

Mathieu

Yoga, relaxation et méditation

Audrey Caplette Charette

5.0

Yoga en famille : 100 postures en pas à pas (3-12 ans)

Shobana R. Vinay

5.0

Rajeunir n’est pas un rêve : Ce que vous devez savoir sur la vieillesse, comment l'empêcher et comment vous pouvez même rajeunir. - Le programme “Fontaine de jouvence”

Peter Carl Simons

Yoga simple et rapide

Carol Krucoff

Ma leçon de yoga : Retrouvez harmonie et énergie ! - En cours, chez vous ou au bureau - 60 postures et exercices expliqués et illustrés

Luyé-Tanet Laurence

4.3

10 minutes par jour pour se sentir bien : Yoga, méditation, respiration, alimentation

Pascale Wettstein

4.0

Yin Yoga pour débutants Des exercices doux et des asanas simples pour réduire le stress, améliorer la relaxation et la santé globale - y compris une séquence d'exemple testée en pratique.

Mira Steen